Hip Dips sind natürliche Einziehungen zwischen Beckenknochen und Oberschenkel. Je nach Körperbau können diese Dellen stärker oder schwächer ausgeprägt sein und werden von vielen Menschen als ganz normale anatomische Besonderheit wahrgenommen. Andere wünschen sich hingegen eine weichere und rundere Hüftsilhouette und informieren sich über die Möglichkeiten, Hip Dips auffüllen zu lassen. Da Hip Dips in erster Linie durch die individuelle Anatomie entstehen, lassen sie sich nicht immer durch Sport oder Ernährung beeinflussen. In der ästhetischen Medizin stehen heute verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, um die Kontur der Hüfte harmonischer wirken zu lassen. Welche Methode geeignet ist, hängt unter anderem von den persönlichen Wünschen, der Ausgangssituation sowie der gewünschten Haltbarkeit des Ergebnisses ab.
Was sind Hip Dips und warum entstehen sie?
Hip Dips sind natürliche Einziehungen zwischen Hüfte und Oberschenkel. Sie entstehen durch die individuelle Knochenstruktur, die Fettverteilung, den Muskelansatz und das Bindegewebe. Es handelt sich nicht um eine Krankheit oder Fehlbildung, sondern um eine normale anatomische Variante. Wie deutlich Hip Dips sichtbar sind, unterscheidet sich von Mensch zu Mensch. Bei einigen Personen fallen sie kaum auf, bei anderen sind sie stärker ausgeprägt. Entscheidend sind vor allem die Form des Beckens, die Lage der Muskulatur sowie die Verteilung des Unterhautfettgewebes. Da diese Faktoren überwiegend genetisch bedingt sind, lassen sich Hip Dips nicht vollständig beeinflussen. Sie kommen bei Menschen unterschiedlicher Körperformen und Gewichte vor und sind ein natürlicher Bestandteil der individuellen Anatomie.
Kann man Hip Dips wegtrainieren?
Regelmäßiges Krafttraining kann die Muskulatur im Bereich von Gesäß und Hüfte stärken und dadurch die Körperkontur positiv beeinflussen. Insbesondere der Aufbau der Gesäßmuskulatur kann die Silhouette harmonischer erscheinen lassen. Hip Dips selbst lassen sich durch Sport jedoch meist nicht vollständig „wegtrainieren“. Da sie überwiegend durch die Knochenstruktur und die anatomischen Gegebenheiten entstehen, bleibt die charakteristische Einziehung häufig trotz eines gezielten Trainings bestehen.
Kann man Hip Dips auffüllen? Behandlungsmethoden im Überblick
Ja, Hip Dips können medizinisch-ästhetisch behandelt werden. Je nach Ausgangssituation kommen Hyaluronsäure, Biostimulatoren oder Eigenfett infrage. Welche Methode geeignet ist, richtet sich nach dem gewünschten Ergebnis, der Haltbarkeit und der Bereitschaft zu einem operativen Eingriff. Für das Auffüllen von Hip Dips stehen heute verschiedene Verfahren zur Verfügung. Während einige Behandlungen ohne Operation durchgeführt werden können, erfordert die Eigenfetttransplantation einen operativen Eingriff. Alle Methoden verfolgen das Ziel, die seitliche Hüftkontur weicher und harmonischer erscheinen zu lassen. Im persönlichen Beratungsgespräch wird gemeinsam entschieden, welches Verfahren am besten zur individuellen Ausgangssituation und zu den persönlichen Wünschen passt.
Hip Dips mit Hyaluronsäure auffüllen
Beim Auffüllen der Hip Dips mit Hyaluronsäure wird speziell für den Körper entwickelte, hochvernetzte Hyaluronsäure direkt in die seitlichen Einziehungen injiziert. Dadurch kann die Hüftkontur optisch ausgeglichen und runder gestaltet werden. Ein Vorteil dieser Methode besteht darin, dass das Ergebnis unmittelbar nach der Behandlung sichtbar ist und kein operativer Eingriff erforderlich wird. Sollte das Ergebnis nicht den Erwartungen entsprechen, kann Hyaluronsäure grundsätzlich mit Hylase wieder aufgelöst werden. Die Haltbarkeit beträgt in der Regel etwa 12 bis 24 Monate. Anschließend kann die Behandlung bei Bedarf aufgefrischt werden.
Hip Dips mit Biostimulatoren wie Sculptra behandeln
Biostimulatoren wie Sculptra enthalten Poly-L-Milchsäure, die den Körper dazu anregt, an der behandelten Stelle neues Kollagen zu bilden. Das gewünschte Volumen entsteht dadurch schrittweise durch körpereigenes Gewebe. Viele Patientinnen und Patienten schätzen diese Methode, weil sich die Veränderung besonders natürlich entwickelt. Die volle Wirkung zeigt sich meist erst nach etwa drei Monaten, wenn der Kollagenaufbau abgeschlossen ist. Die Ergebnisse können je nach individueller Ausgangssituation bis zu etwa zwei Jahre erhalten bleiben.
Hip Dips auffüllen mit Eigenfett
Beim Hip Dips auffüllen mit Eigenfett wird zunächst Fettgewebe aus einer anderen Körperregion – beispielsweise am Bauch oder an den Oberschenkeln – entnommen. Anschließend wird das Eigenfett aufbereitet und gezielt in die Hip Dips eingebracht. Da ausschließlich körpereigenes Gewebe verwendet wird, fühlt sich das Ergebnis besonders natürlich an. Gleichzeitig kann eine langfristige bis dauerhafte Volumenverbesserung erzielt werden, sofern das transplantierte Fett erfolgreich einheilt. Zu berücksichtigen ist jedoch, dass es sich um einen operativen Eingriff handelt. Je nach Umfang der Behandlung erfolgt dieser unter örtlicher Betäubung oder Vollnarkose und erfordert eine gewisse Erholungszeit.
Welche Methode eignet sich für wen?
Die Wahl der geeigneten Behandlung richtet sich nach den individuellen Voraussetzungen und den persönlichen Wünschen. Während einige Patientinnen und Patienten ein möglichst schnelles Ergebnis bevorzugen, wünschen sich andere eine langfristige Lösung oder setzen auf körpereigenes Gewebe. Hyaluronsäure eignet sich insbesondere für Interessierte, die eine nicht-operative Behandlung mit sofort sichtbarem Ergebnis wünschen. Biostimulatoren kommen vor allem für Personen infrage, die einen langsamen und natürlichen Volumenaufbau bevorzugen. Eine Eigenfettbehandlung kann sinnvoll sein, wenn ausreichend Fettdepots vorhanden sind und eine möglichst langfristige Lösung angestrebt wird. Welche Methode im individuellen Fall empfehlenswert ist, wird im Rahmen einer persönlichen Beratung sorgfältig beurteilt.
Haltbarkeit, Natürlichkeit & Ausfallzeit vergleichen
Die einzelnen Behandlungsmethoden unterscheiden sich hinsichtlich Haltbarkeit, Behandlungsaufwand und Regenerationszeit. Hyaluronsäure sorgt für ein sofort sichtbares Ergebnis, muss jedoch nach einiger Zeit aufgefrischt werden. Biostimulatoren entfalten ihre Wirkung langsamer, da das Volumen durch körpereigenen Kollagenaufbau entsteht. Viele Patientinnen und Patienten empfinden das Ergebnis deshalb als besonders natürlich. Die Eigenfetttransplantation erfordert zwar einen operativen Eingriff und eine kurze Ausfallzeit, bietet dafür jedoch eine besonders natürliche und langfristige Möglichkeit, Hip Dips aufzufüllen.
Individuelle Beratung zum Auffüllen von Hip Dips bei Sinis Aesthetics
Jede Hüfte ist anatomisch unterschiedlich. Deshalb wird bei Sinis Aesthetics jede Behandlung individuell geplant. Im persönlichen Beratungsgespräch werden die Ausgangssituation analysiert, die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten erläutert und gemeinsam die passende Methode ausgewählt.
Lassen Sie sich vom erfahrenen Schönheitschirurgen Prof. Dr. Sinis persönlich beraten!
Prof. Dr. N. Sinis berät Sie umfassend zu den Möglichkeiten, Hip Dips mit Hyaluronsäure, Biostimulatoren oder Eigenfett zu behandeln und entwickelt gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Behandlungskonzept.
Ihr plastischer Chirurg stellt sich vor
Prof. Dr. N. Sinis ist Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie mit langjähriger Erfahrung im Bereich körperformender und ästhetischer Behandlungen. Bei Sinis Aesthetics stehen individuelle Beratung, moderne Behandlungsmethoden und natürlich wirkende Ergebnisse im Mittelpunkt. Für Terminvereinbarungen stehen Telefon, E-Mail und das Kontaktformular zur Verfügung.
